As Nossas Emoções

O 4ºano quis fazer um trabalho sobre as emoções e partilhar com todos os colegas da escola. Por esta razão foi feita uma exposição e enviado um convite a todos os professores, sugerindo que estes, acompanhassem os seus alunos e visitassem esta exposição, feita com tanto entusiasmo.

Estes alunos interrogaram-se sobre o verdadeiro significado da palavra emoções e entenderam que estas são respostas do nosso corpo aos estímulos e pensamentos que vamos tendo ao longo de cada dia. As emoções estão tão presentes na nossa vida que, na maior parte do tempo, nem damos conta delas! No entanto, o reconhecimento da sua presença é fundamental para que consigamos geri-las e responder às situações de forma adequada.

As emoções influenciam os nossos pensamentos e, consequentemente, as nossas ações e reações físicas.

Quanto mais cedo se conseguir compreender cada uma delas, mais rápido se conseguirá lidar adequadamente com as contrariedades da vida, tomar decisões acertadas e ser mais feliz.

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